增強腦力防失智

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退休學第二語言 增強腦力防失智
蘋果日報



【陳怡妏╱綜合外電報導】英國《每日電訊報》等媒體昨天報導，學習第二種語言好處多多，從小學習不僅可以自然而然學會兩種語言，即使退休後才學第二種語言，也能改善腦力，延緩失智症的發生！

英國愛丁堡大學雙語中心教授索拉切（Antonella Sorace）說：「愈來愈少家長跟孩子講方言，因為他們覺得方言沒用，且可能會讓孩子產生混亂，不利學校課業，但研究顯示，會講兩種語言的孩子不僅語言能力較強，也更了解他人觀點，處理複雜問題時更有彈性。」

約晚5年才發作

索拉切的研究更顯示，即使是退休後才學習第二語言，也能增進腦力。研究分析退休後才開始學習新語言的銀髮族，發現連續上1周每天5小時的蘇格蘭方言蓋爾語（Gaelic）課後，他們的大腦認知能力都有顯著進步。

本身精通義大利文、英文和法文的索拉切強調：「學習第二語言不僅可以讓人增廣見聞，了解其他文化，還能增強腦力，終身受益。」
過去研究顯示，比起只會講一種語言的人，會講兩種語言的人失智症平均約晚5年發作。

來源:　http://www.appledaily.com.tw/app ... l/20160216/37063866
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